Банщик – профессия или искусство

Успешное посещение бани, удовольствие и польза, которые оно принесет посетителю, во многом определяет мастерство банщика. Многие пренебрегают этим, стараются париться самостоятельно, не ... Перейти

Баня на Руси

В Средние века население европейских стран постоянно страдало от антисанитарии и многочисленных эпидемий, уносивших миллионы жизней. В то же время на Руси подобные проблемы практически ... Перейти

Сауна и русская баня – в чем разница

Наиболее популярными видами бани сегодня являются русская парная и финская сауна. Далеко не все по-настоящему понимают разницу, существующую между ними. Далеко не все вообще знают о суще... Перейти

Секреты банного застолья: что есть и пить?

Баня – любимый отдых миллионов людей. Для большинства из них ее посещение неразрывно связано не только с тепловыми и водными процедурами, но также с приятной сытной трапезой, которая нер... Перейти

Банные традиции древности

Баня известна человеку с глубочайшей древности. Первыми прообразами бани были теплые и горячие источники, которые использовались древними людьми для купания. Там, где такой дар природы ... Перейти

Как получить максимум пользы от бани

Банные процедуры – это не просто мытье и отдых, но и польза для здоровья. Целительная сила бани известна человечеству с глубокой древности. Также польза бани давно подтверждена медицинс... Перейти

Выбор банного веника

Веник является незаменимым элементом парилки. Без него вы не прочувствуете всю силу пара, не получите отменный массаж и не активизируете периферическое кровоснабжение так эффективно. ... Перейти

Может ли баня помочь тем, кто хочет похудеть?

Существует масса вариантов борьбы с лишним весом: от физических упражнений до сомнительных отваров. Мало кто знает, что есть возможность увеличить эффективность своих усилий вполне при... Перейти

Дети и баня: как вырастить ценителей традиций?

Любители бани нередко задаются вопросами: безопасна ли она для детей, и с какого возраста можно начинать знакомство с этой великолепной процедурой? Опасения оправданы, ведь в парилке экс... Перейти

Парилка без воды: бывает ли такое?

Мы привыкли к тому, что баня без воды немыслима. Отчасти это обусловлено мнением, что в бане моются, а делать это без воды затруднительно. Впрочем, в последнее время баня воспринимается как ... Перейти